Как правильно пить настойку пустырника

Как пить пустырник для получения оздоровительного эффекта

Использование пустырника в лечебных целях имеет очень давнюю историю. Применяется он не только народной, но и научной медициной, причем достаточно широко и эффективно. Лекарственные формы травы разнообразны. Это чай из пустырника, отвар, настой, свежий сок растения, спиртовая настойка. Зная, как пить пустырник, можно достичь устойчивого позитивного результата.

Для чего применяется пустырник больше и чаще всего, так это для лечения сердечных и нервных заболеваний. Здесь ему может составить конкуренцию только валериана. Начальная стадия гипертонии, сердечно-сосудистые неврозы, заболевания ЖКТ, щитовидной железы, женской половой сферы, центральной нервной системы — все это сферы влияния пустырника и его препаратов.

Для питья чаще всего используют отвар пустырника или чай. Готовятся они просто и лучше, если каждый раз свежие. В крайнем случае за раз готовится суточная доза. Заменить отвар можно настойкой, которую также легко сделать самому, тем более что сырье продается в любой аптеке. Разница лишь в том, что спиртовые настойки надо пить в каплях и с водой. Лечебный эффект от трав обычно наступает медленно, а сам период лечения занимает продолжительное время. Это характерная особенность фитотерапии.

На аптечной упаковке всегда указывают, как правильно заваривать пустырник. В целом, способы достаточно универсальны. Можно заваривать пустырник для питья как обычный чай или отвар.

Успокоительный чай, отвар и настойка — приготовление, употребление

Как правило, заварить пустырник для успокоения рекомендуют двумя способами: либо заварить успокоительный чай, либо приготовить настой или отвар. Кроме того, часто применяется такая форма, как настойка.

  • Чай из пустырника обладает специфическим вкусом и ароматом, оказывает лечебное воздействие и может употребляться для успокоения. Так как заварить его можно аналогично обычному чаю, то и времени это занимает совсем немного. Две обычных чайных ложки сухого сырья (без горок) заливаем стаканом крутого кипятка и настаиваем в закрытом заварнике минут 15. Это дневная порция. Ее делим на два приема — утренний и вечерний. В чашку наливаем через густое ситечко. Заваривать пустырник как чай желательно для каждого приема, потому что лучше принимать его свежим и теплым. Чтобы избежать таких хлопот, используем термос. Тогда можно будет приготовить дневную норму за раз и сохранить ее теплой в течение дня. В среднем «чайный» курс длится до месяца, желательно без «прогулов».
  • Отвар получается 10-минутным нагреванием на водяной бане сухой травы (2 ст. л.) со стаканом горячей воды. Только не доводить до кипения, а просто греть, после чего настаивать до остывания. Процедив от разбухшей травы, доливаем полученный объем до исходного (стакан). Так как правильно пить пустырник дробно, то этот объем можно разделить на 3 или 4 приема в течение дня перед едой.
  • Настойку (ее можно приобрести в аптеке) отмеряют каплями. Обычно дозировка составляет трижды в день по 40 капель при очень расшатанной нервной системе. При таких сердечных заболеваниях, как миокардит, атеросклероз сосудов сердца, ревматизм, — по 30 капель до еды, а при аритмии — по 25. Препарат смешивают с водой (75–100 мл). Схем приема настойки много — как пить пустырник в каплях зависит от вашего конкретного случая, и лучше все-таки уточнить это у специалиста.

Говоря о настойке пустырника, стоит заметить, что, если спиртовой вариант по каким-то причинам вам не подходит, можно использовать водные настои. Они ничем не хуже, только срок их годности — сутки, а посему и готовятся они ежедневно. Чтобы получить такой настой, надо заварить стаканом кипящей воды 3–4 ст. л. сухой травы. Остужают до комнатной температуры, процеживают и отжимают. 1/4 стакана такого настоя соответствует 20 каплям спиртовой настойки.

Возможная передозировка

Если выпить много, то есть превысить дозировку, вместо лечебного можно получить побочный эффект в виде тошноты, учащенного сердцебиения, головокружения, слабости, головной боли или боли в животе и диспепсии. Так что если выпить много пустырника, будет совсем не то состояние, которое вам нужно, да еще с массой достаточно неприятных симптомов. Чтобы избежать подобной ошибки, принимайте рекомендованные дозы или согласовывайте их с врачом, если все же хотите увеличить.

Передозировка препаратов растения может вызвать тошноту

Длительность приема препаратов растения

Важно ограничивать и длительность приема, так как если пить пустырник слишком долго, можно себе навредить. Травники не советуют принимать любую траву все время, без перерыва. Есть несколько схем.

По одной лечение проводят циклами. Один состоит из 20 дней приема и 10-дневного перерыва. Таких циклов делают три, а потом идет более длительный перерыв — месяц. Это правило для сильных растений.
Более слабые травы принимают до 2 месяцев непрерывно, потом отдыхают 2 недели, и снова такой же по длительности период приема с 2-недельным перерывом. Если результат заметен, можно добавить еще один 2-месячный курс лечения для закрепления.
Опять же прислушивайтесь к себе, оценивайте свое состояние и решайте самостоятельно или с фитотерапевтом целесообразность изменения лекарственной формы, дозировки, длительности курса лечения пустырником исходя из конкретного диагноза, степени запущенности заболевания и реакции организма на данное растение.

О длительности приема препаратов следует проконсультироваться с фитотерапевтом

Соблюдайте осторожность

Не забывайте, что из первого помощника пустырник может превратиться во вредителя, если не учесть противопоказаний для его употребления:

  • гипотония;
  • беременность и кормление грудью;
  • брадикардия (низкий сердечный ритм);
  • индивидуальная непереносимость растения и его препаратов.

Капли пустырника и их применение

Опубликовано Jenniffer в Пнд, 06/25/2012 - 17:47

Пустырник – травянистое многолетнее растение семейства губоцветных. Иногда его называют сердечной травой из-за благоприятного влияния на сердечную деятельность. Еще одно название пустырника – собачья трава.

Состав пустырника

Пустырник богат дубильными веществами, алкалоидами, эфирными маслами, флавоноидами, сахарами, сердечными гликозидами, минеральными солями, аскорбиновой кислотой. провитамином А.

Как действует пустырник?

Лечебные свойства пустырника:

  • способствует снижению артериального давления;
  • обладает седативными свойствами;
  • оказывает положительное воздействие на силу и частоту сердечных сокращений;
  • улучшает работу центральной нервной системы;
  • оказывает успокоительное действие;
  • обладает мочегонным действием;
  • избавляет от судорог;
  • убирает спазмы;
  • снижает уровень холестерина и глюкозы в крови ;
  • улучшает метаболизм;
  • укрепляет иммунитет;
  • нормализует пищеварение;
  • останавливает кровотечение;
  • регулирует менструальный цикл.

Применение в медицине

Капли пустырника, как и валерианы, традиционно используются как средства народной медицины, оказывающие успокоительный эффект. Они способны отлично снять первые симптомы стресса, а также обладают снотворным действием. Настойка пустырника в качестве успокоительного действует в три раза эффективнее, чем валериана.

Пустырник используется и в традиционной медицине. Трава пустырника, противопоказания которой известны немногим людям, является неплохим средством профилактики неврозов, истерии, повышенной нервной возбудимости. Оно помогает даже при вегетососудистой дистонии и при гипертонической болезни.

Настойку пустырника прописывают при:

Применение пустырника в разных странах несколько отличается. Чехословацкие, румынские и венгерские врачи прописывают его при учащенном сердцебиении и болях в сердце. Английские доктора рекомендуют пить пустырник при истериях, невралгиях и сердечной слабости. Американские врачи назначают капли в качестве заменителя валерианы, а индийские – при желудочных и сердечных болезнях.

Пустырник прекрасно совмещается с другими лекарственными препаратами и успокоительными средствами, повышая их действие. Он ускоряет воздействие обезболивающих и снотворных препаратов.

Как пить настойку пустырника?

Пьют капли пустырника после принятия пищи. Рекомендуется употреблять настойку 3-4 раза в сутки, добавляя в воду. Количество капель рассчитывается в зависимости от возраста: число капель соответствует числу прожитых лет. Например, если вам 30 лет, то пьете по 30 капель 3 раза в день. Результат проявляется через 2 недели.

Причем, если соблюдать правильную дозировку, Вы не почувствуете привыкания, а на утро не будете испытывать чувство разбитости.

Противопоказания

Препарат Пустырник, инструкция по применению которого должна быть внимательно изучена перед применением, не стоит принимать на протяжении длительного времени. Хотя особых противопоказаний и побочных эффектов (иногда может появляться сыпь) по этому поводу и нет, все равно никому не нужна психологическая зависимость.

Капли пустырника противопоказаны при:

Пустырник для детей

Так как пустырник действует успокаивающе, то детям его назначают при наличии страха и нервозного состояния. Если ребенку еще нет двух лет, то его купают в ванночках из настоя растения. В крайнем случае, можно давать отвар пустырника (1 чайную ложку травы заварить 1 стаканом кипятка) 3 раза в день, но не больше 2 столовых ложек. Старшим детям можно давать настойку. Но в любом случае лучше проконсультироваться с терапевтом.

Пустырник для беременных женщин

Пустырник при беременности в виде капель или настойки использовать не рекомендуется докторами, так как в нем может содержаться спирт. Поэтому, если Вам нужно натуральное успокоительное средство, можете просто заваривать траву пустырник вместе с валерианой (или отдельно), чтобы усилить результат. Трава пустырника совершенно безвредна. Часто женщине, которая находится в положении, специально назначают пустырник, чтобы снять стресс и не допустить прерывания беременности. Но желательно все-таки перед этим проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не нанести вреда будущему ребенку.

В основном в аптеках продают спиртовую настойку пустырника. Но выпускается пустырник и в таблетках. Отличается он только более удобной формой выпуска.

LiveInternet LiveInternet

Капли пустырника лечат нервную систему. Как принимать?

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 21:01 + в цитатник

Капли пустырника лечат нервную систему. Как принимать?

Недавно встретила свою знакомую, которая расхваливала настойку пустырника. Порекомендовала и мне его попить, дабы немножко успокоиться и избавиться от накопившегося нервного негатива) Я-то капли пустырника прикупила, но решила еще поискать о нем информацию в интернете. Вот, что нашла.

Лучший ответ на ответах mail.ru. Автор: Tanya Alex Мудрец (10457)

Многим нервным людям врачи советуют пить пустырник. Хочу научить читателей, как принимать пустырник, чтобы он не только успокаивал, но и лечил нервную систему. Принимают настойку пустырника после еды. Это обязательное условие. В кружку, куда налито немного воды, следует накапать столько капель настойки, сколько вам лет. Например, вам 40. Таким образом, вы принимаете по 40 капель утром, днем и вечером в течение месяца. Потом месяц перерыв, и повторите курс приема пустырника по 40 капель на прием утром и вечером. Итак, месяц прием, месяц - перерыв. Третий месячный курс приема пустырника по 30 капель 1 раз в день. Попробуйте такое лечение, и вы обязательно оцените его. Но не забудьте проконсультироваться у лечащего врача, могут быть противопоказания.

Внимание: наличие у вас брадикардии или артериальной гипотензии является противопоказанием к приему препаратов, в составе которых есть пустырник.

А вот еще информация. Как принимать настойку пустырника

Народной медицине давно известны целебные свойства пустырника. По своим успокоительным свойствам он превосходит валериану. Помимо этого, его с успехом применяют в лечении сердечных заболеваний, базедовой болезни, дыхательной недостаточности. Из пустырника делают сок, отвар, настойку. Для борьбы с разными недугами используются разные рецепты.

Принимайте трижды в день по 25 капель спиртовой настойки пустырника, если у вас имеются нарушения сердечного ритма. Лекарство рекомендуется смешать с тремя столовыми ложками воды и пить за полчаса до еды. При сильной аритмии после приема настойки нужно прилечь на диван и постараться расслабиться. Затем сделайте глубокий вдох и не дышите как можно дольше. После плавного выдоха сердечный ритм начнет приходить в норму.

Лечитесь 30%-ной настойкой пустырника, если вас беспокоят сердечные боли. При этом заболевании врачи рекомендуют принимать по 30 капель лекарства перед приемами пищи. Данная дозировка также хорошо подходит для лечения миокардита, ревматизма и атеросклероза сердечных сосудов.

Употребляйте аптечную настойку пустырника при неврастении и неврозоподобных расстройствах. Трехкратный ежедневный прием 40 капель лекарства быстро приведет в порядок расшатанную нервную систему, а также облегчит состояние при вегето-сосудистой дистонии. В составе комплексной терапии данный рецепт хорошо помогает при контузии и сотрясении головного мозга.

Пейте утром и вечером по 35 капель спиртовой настойки пустырника, если у вас снижен тонус матки в послеродовом периоде. Такая же дозировка назначается при параличах и парезах. Офтальмологи рекомендуют этот рецепт в качестве дополнительной меры, помогающей улучшить зрение.

Приготовьте водный настой пустырника в том случае, если спиртовая настойка вам противопоказана. Для этого залейте стаканом кипятка три столовых ложки травы и охладите полученный настой при комнатной температуре. Процедите жидкость через сито и отожмите сырье, чтобы все целебные свойства остались в настое. Это средство при наличии показаний назначается даже детям. Четверть стакана настоя пустырника заменяет 20 капель спиртовой настойки.

Источники: http://herbaldoc.ru/pustyrnik/kak-pit-pustyrnik.html, http://vekzhivu.com/article/1618-kapli-pustyrnika-i-ikh-primenenie, http://www.liveinternet.ru/users/alsou_mama/post303760176

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения