Как правильно поставить цель и добиться ее

Совет 1: Как поставить цель и добиться успеха

Сформулируйте и запишите свою цель. Она должна быть конкретной, достаточно сложной, но достижимой. Акт формулировки цели имеет важное психологическое значение, и вы достаточно быстро заметите, что начали двигаться к ней небольшими шагами. Этот эффект можно объяснить тем, что сделав свою мечту конкретной целью вы начинаете подсознательно обращать внимание на те факторы, которые имеют важное значение для ее воплощения. Например, вы мечтали открыть магазин модной одежды. Поставив себе такую цель, вы будете сначала неосознанно, а потом и сознательно присматриваться к пустующим помещениям в нужном вам районе, обращать внимание на кредитные предложения банков, следить за выпуском новых коллекций и т.д.

Ограничьте время на достижение цели. Если она достаточно масштабна, то ее следует разбить на промежуточные цели. Например, чтобы открыть магазин модной одежды, вам сначала придется составить бизнес-план, подобрать помещение, обратиться в банк за кредитом, сделать в торговом зале ремонт, закупить одежду, нанять персонал и т.д. Каждый из этих пунктов можно сформулировать как отдельную цель и просчитать время, необходимое для ее достижения.

Успешно пройдя часть пути к своей основной цели, вы можете столкнуться с некоторыми проблемами. Например, банк откажет вам в кредите. Но если вы поставите цель так, что ее достижение будет зависеть только от вас, а не от клерка банка, отказ не будет катастрофой – вы просто обратитесь в другое кредитное учреждение.

Встав на путь достижения успеха, вы должны иметь в виду, что за него придется платить. Учитывайте это, формулируя вашу цель. Например, частный бизнес отнимет у вас все время, он будет связан с рисками и волнениями. Готовы ли к этому? Если нет, то стоит умерить свои аппетиты и поставить целью открытие небольшого бутика, а не магазина.

Совет 2: Как поставить цель

Если вы научитесь правильно ставить цели, шанс приблизиться к успешному ее достижению вырастет в несколько раз. Чтобы поставить цель, нужно опереться на несколько важных моментов, определившись с которыми, качество цели заметно возрастет.

Первый момент – конкретность цели. Важно четко сформулировать то, чего вы хотите, и определить для себя конкретный результат. Здесь нужно хорошо подумать, так как нередко человек, задаваясь целью, например, похудеть, не может достичь ее, потому как она не совсем ясна. Можно похудеть, но при этом нарушить обмен веществ. Поэтому более правильной и адекватной целью будет достижение здорового и красивого тела.

Цель должна быть поставлена таким образом, чтобы вы могли на всем пути измерять результаты, которые скажут об успехе или о неудачах. Допустим, целью вы поставили увеличение доходов, а критерием должна стать конкретная цифра, например, на сто долларов в неделю. Таким образом, вы имеете возможность автоматически высчитывать эффективность достижения цели.

Следующее, что является очень важным - это достижимость цели. Вы должны четко осознавать, что то, чего вы стремитесь добиться, совершенно точно может быть воплощено в жизнь. Для этого определите четкую планку желаемого результата. Важно, чтобы она была либо конкретная, либо немного завышена, но ни в коем случае не занижена. Чем выше планка, тем выше будет достигнутый результат.

Далее определите значимость вашей цели, и то, что принесет вам ее достижение. Здесь так же необходимо качественно подумать и сформулировать ответ. Допустим, вы хотите навести порядок дома. В этом случае фактор чистоты не всегда может играть ключевую роль, так как это далеко не всем важно. Но вы можете придать иное значение своей цели. Например, благодаря порядку в доме вы всегда найдете все интересующие вас вещи, и вам не придется тратить уйму времени на поиски и разгребание завалов.

Определите конкретные сроки для реализации цели. Это очень важно, так как в противном случае может случиться так, что получение желаемого растянется на долгое время, и цель уже потеряет свою актуальность. Если вы хотите отправиться в путешествие, и вам нужно скопить определенную сумму денег, дайте себе ограниченное время для этого. Например, вам нужно три месяца для того, чтобы собрать столько-то тысяч, после чего вы сможете посетить такую-то страну.

И главное, не забывайте о том, что не стоит откладывать на завтра то, что можете сделать сегодня. Как только вы определились со всеми параметрами своей цели, смело приступайте к ее реализации.

Как поставить цель и достичь ее

Человек, который понял, что для него главное, и определился с внутренними ценностями готов к достижению успеха. Любой успех начинается с постановки целей .

Выбирайте большие цели. Ведь «когда вы целитесь в Луну, между звезд попадете точно».

Цель – это вершина, которая вас манит и привлекает.

Цель – образ результата, к которому вы стремитесь.

Цель - магнит, к которому все время поворачивается стрелка вашего компаса.
И в какую бы жизненную ситуацию вы не попали, независимо от того солнце светит или идет дождь, воет метель или поют птицы, ощущаете тепло или кутаетесь от холода стрелка этого компаса будет неизменно направлять мысли, планы и действия к Вашей Цели.

Как поставить цель и достичь ее

Когда цель определена, вы сфокусированы не на том, как ее достичь, не на процессе, а на результате, которого желаете достичь.

Уже поставленная цель. ее четкий образ вызывает у нас желание действовать, совершать конкретные шаги, двигаться к ее реализации.

Человек, имеющий цели. сфокусирован и направлен к ним, он концентрирует свои силы и энергию именно на том, что на самом деле важно для него и не расходует свои силы зря.

Представьте, у человека в руках ружье. Он пришел в лес, но цели у него нет. Что он будет делать? Постреляет по шишкам, постреляет по верхушкам елок, распугает зверей и птиц.
Отсутствие цели – это как отсутствие мишени. Шума, потраченной энергии, сил масса, а результат?

То же самое напоминает жизнь без цели – внимание и силы направлены на незначительные и маловажные вещи. Жизнь представляет собой «броуновское движение» - хаотичное и разнонаправленное.

Любая трудность, появляющаяся на горизонте, воспринимается как непреодолимая преграда, опускаются руки, человек считает, что от него ничего не зависит и ничего ему «не светит».

Цель – источник нашей уверенности, она показывает направление, а мы уже выбираем путь и следуем к ней. В ней, как это не парадоксально звучит, воплощена та, энергия, которая необходима для ее же достижения. Поставленная цель позволяет увидеть возможности и дает силы для ее реализации.

Как поставить цель?

1. Для постановки целей нужно выделить время и подумать о них. Поразмышляйте, зачем это вам надо или нужно ли вообще?

Может быть вам и так хорошо живется? А постановка целей – очередная модная блажь, которой увлечена какая-то часть человечества?

Продумайте, прочувствуйте, осознайте. На бегу это не сделать. Выбирайте место и время, где вы сможете заняться только своими целями. Подберите музыку, которая поможет вам сосредоточиться на этом процессе. Приготовьте бумагу и ручку.

2. Представьте следующие 10 лет своей жизни. Сколько это дней, минут, часов? Как вы будете жить? Что вы хотите сделать за это время?

3. Составьте список из 50 -100 пунктов чего вы хотите добиться, каких результатов, чем обладать, где жить, чем заниматься, как одеваться, где отдыхать, как выглядеть.

Вы можете писать все, что приходит в голову и из любых сфер жизни. Вспомните про Колесо жизни. можно его использовать как матрицу.

4. У каждого пункта определите временные сроки. Сколько времени нужно для воплощения этой конкретной цели – год, два, десять лет, месяц.

Делайте это, сверяясь с внутренними часами, - чувствуете, что нужно полгода или три месяца, так и записывайте.

5. Представьте, каким человеком вы станете, какими качествами будете обладать, чтобы достичь таких результатов.

Определите, какие качества и как вам необходимо развивать, что бы стать именно такой личностью. Здесь важно понять, что цель достигается посредством ваших личных качеств, и успех тоже – следствие личных качеств, но никак не наоборот.

6. Каждый день помните о развитии нужных качеств и трудитесь над ними.

Ежедневно планируйте, ориентируясь на цели, и выполняйте запланированное. Так и только так вы достигните своих целей.

Друзья, посетите главную страницу сайта, почитайте свежие публикации и посмотрите ТОП комментаторов текущего месяца.
Если вам статья понравилась - комментируйте и нажимайте кнопочки соцсетей, если не понравилась - критикуйте и нажимайте на кнопочки соцсетей, чтобы обсудить и высказать свое мнение. Благодарю!
Жмите кнопки - делитесь с друзьями!

Мои страницы в социальных сетях

Навигация по записям

Как правильно ставить цели?

Наверное, каждый может подтвердить, что для того, чтобы чего-то добиться в жизни, просто поставить перед собой цель не достаточно. Для того, чтобы мечта стала явью необходимо прилагать множество усилий, а также проявлять такие качества, как целеустремленность и самодисциплина.

Тем не менее, формулирование цели имеет большое значение, ведь именно то, насколько правильно вы сформулируете свою цель, зависит то, чего вы, в конечном итоге, сможете добиться.

Существуют ли какие-нибудь правила, касающиеся того, как правильно ставить цели? Используя их, вы сможете добиться получения необходимого вам результата, затрачивая на это минимум усилий.

Старайтесь формулировать свои цели в позитивном ключе. Имеется в виду, что когда вы ставите перед собой какое-либо задание, вы должны думать о том, что вы хотите получить, а не о том, от чего избавиться.

Ставьте перед собой конкретные цели. Описывайте их для себя во всех подробностях. Например, если вы мечтаете о новой работе, вы должны четко представлять, чем вы на ней будете заниматься и сколько вам за это должны платить. Визуализируйте свои цели. но делайте это так, чтобы вы являлись частью своей визуализации. Также вы должны установить для себя определенные критерии, при помощи которых вы сможете в любой момент установить, достигли вы своей цели или нет.

Ваша цель должна касаться только вас. Как правильно ставит цели, чтобы не противоречит этому правилу. Например, если вы поставите пред собой задачу добиться того, чтобы начальник удвоил ваше жалованье - из этого вряд ли что-то выйдет, но если вашей целью станет увеличение своего дохода в два раза - вы обязательно этого добьетесь.

Любая цель, которую вы ставите перед собой, не должна противоречить вашим принципам и вашей системе ценностей. В противном случае ваше подсознание будет делать все для того, чтобы у вас ничего не получилось.

Как только вы сможете правильно сформулировать свою цель, это запустит мощный механизм подсознания, направленный на ее достижение. Не теряйте своей уверенности в успехе. Верьте в себя, и используйте любые возможности, которые начнут перед вами открываться.

Еще одно правило того, как правильно ставить цели. заключается в том, что вы должны устанавливать для себя конкретные сроки. Любая цель, у которой не имеется никаких временных границ, является не целью, а желанием. Например, если вы поставите себе цель получать большую зарплату, то это может произойти и через день, и через год, и через десять лет, и, по большому счету, в этой ситуации вы возьмете на себя роль наблюдателя, от которого ничего не зависит. Если же ваша цель будет звучать по-другому, например: Я хочу увеличить свои доходы в два раза за полгода - это уже будет четко сформулированной целью и мотивирует вас на ее достижение.

Как видите, правил не так уж и много. Почему же большинство людей не хотят ими пользоваться. Это объясняется несколькими причинами, узнав о которых будет намного проще что-то изменить в себе и в своей жизни.

Во-первых. каждый человек боится неудачи. В этом нет ничего плохого. Более того - именно так и должно быть. Именно страх перед фиаско является наилучшей мотивацией для того, чтобы вы добросовестно и ответственно относились к своему делу. Главное понять, что в неудачах нет ничего плохого и научиться относиться к ним как к жизненным урокам. делающим вас мудрее и опытнее.

Во-вторых. все люди по своей природе довольно ленивы, а самым сложным для них в достижении цели является первый шаг, который заключается в том, что необходимо оторваться от дивана. Научитесь ставить цели таким образом, чтобы они мотивировали вас на решительные действия.

Третья причина заключается в страхе перед ответственностью. Когда вы начинаете движение к поставленной цели, вы начинаете полностью отвечать за все, что с вами происходит, и винить во всех неудачах. кроме вас самого, некого. Воспитайте в себе целеустремленность и ответственность, а это не просто, учитывая то, что с самого детства нас учат ни за что не отвечать.

Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-110902-kak-postavit-cel-i-dobitsya-uspeha, http://schastliviymir.ru/goal/kak-postavit-tsel-i-dostich-ee.html, http://kanks.ru/kak-pravilno-stavit-celi

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения